Votre Guide IMC |
IMG
L’IMG, ou Indice de Masse Graisseuse vous permet de savoir si vous êtes ou non en surpoids. Contrairement à l’IMC (indice de masse corporelle), l’IMG ne tient pas compte de votre masse musculaire, mais évalue uniquement votre concentration graisseuse. Calcul Certains outils gratuits sur internet vous aident à calculer votre IMG : il suffit seulement d’indiquer [...]
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Manque de sommeil : augmentation de l?IMC
Une étude effectuée par les chercheurs de l’Université de Chicago démontre que la restriction du sommeil est liée à une augmentation de votre Indice de Masse Corporelle (IMC). Dormir pendant 8 heures Ainsi, les professionnels de santé avisent les patients de dormir durant 8 heures par nuit, afin de limiter les complications de santé. Selon [...]
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Poids idéal pour le bien-être du c?ur
Si vous souhaitez optimiser le bien-être de votre c?ur, vous devez trouver un poids idéal en fonction de votre taille. En effet, l’obésité et le surpoids engendre de multiples risques de santé comme les attaques cérébrales, voire l’infarctus du myocarde. Calculer son Indice de Masse Corporelle Pour calculer votre IMC (Indice de Masse Corporelle), vous [...]
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Migraine et surpoids
Selon les experts, il existe un lien entre les migraines répétitives et le surpoids. En effet, une étude démontre que 65% des personnes souffrant d?obésité ou de surpoids ressentent régulièrement de vives douleurs qui sont parfois accompagnées de vomissements ou de nausées. Étude Les participants de l?étude étaient repartis en cinq groupes, en fonction de [...]
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Brûlures d?estomac causées par la prise de poids
Les brûlures d’estomac dont souffre près de 60% de la population française sont intrinsèquement liées à la prise de poids. Egalement appelée Reflux Gastro-Oesophagien, la brûlure gastrique peut s’avérer extrêmement incommodante au quotidien. Reflux gastrique : causes et traitements Dans la plupart des cas, les reflux gastriques résultent d’une hernie hiatale, le passage d’une partie [...]
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Obésité : l?efficacité des mesures de prévention
Avec la multiplication des messages préventifs contre l?obésité, les experts s’interrogent sur l’efficacité de ces mesures. Modifier la mentalité des consommateurs Selon un Professeur de l’école de management de Grenoble, Carolina Werle, il est plus important de miser sur un changement comportemental auprès des consommateurs. A titre d’exemple, chez les adolescents, on doit plutôt parler [...]
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Le Hard discount entraîne-t-il un excès de poids ?
Le surpoids, est-il lié aux lieux d’achat des consommateurs ? Les chercheurs de l’Inserm font le point. Les personnes qui fréquentent régulièrement les supermarchés hard-discounts ont tendance à présenter un profil métabolique proche. En effet, les chercheurs ont constaté que les fidèles clients des hypermarchés hard-discounts ont un indice de masse corporelle, élevé et un [...]
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Zéro activité physique : risques élevés de syndrome métabolique
Selon les professionnels de santé, un manque d’activité physique augmente considérablement les risques de syndrome métabolique pouvant entraîner le diabète de type 2 et l’obésité, plus particulièrement chez les femmes qui ne pratiquent aucun exercice physique. Limiter les risques de syndrome métabolique Ainsi, les médecins préconisent la pratique d’une activité physique (marche, natation, jogging, vélo) [...]
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Obésité infantile : la faute aux nouveaux gènes
Une étude dévoilée lors du consortium « Early Growth Genetics » dévoile que deux nouveaux gènes sont responsables du taux grandissant d?obésité infantile dans le monde. Gènes et mauvaise hygiène de vie Selon les professionnels de santé, cette conclusion est basée sur plus de 14 études effectuées aux États-Unis, Europe, Canada et Australie. Plusieurs examens [...]
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Zéro fast food dans les hôpitaux américains
Les chercheurs encouragent les hôpitaux américains à bannir les fast food de leurs enseignes, afin d?optimiser la lutte contre l’obésité. En effet, les professionnels de santé estiment que les établissements de santé doivent faire preuve de vigilance en matière d’alimentation pour aider les patients qui souffrent de surpoids. Fin du contrat avec McDonald’s La « [...]
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