Huiles essentielles |
Les huiles essentielles pour prévenir de la grippe A
Voici la recette d'une boisson anti grippe A: - 1 cuillerée à café de miel- le jus d?un citron- 1 goutte d?huile essentielle de cannelle en feuilles (cinnamomum verum eugenoliferum), à défaut cannelle écorce- 1 goutte d?huile essentielle d?eucalyptus radié (eucalyptus radiata)- 1 goutte d?huile essentielle de citron zeste (citrus limon)- 1 goutte d?huile essentielle de ravensare (ravensara aromatica)p.s : A utiliser que sous controle médical, ne peut pas se substituer à un traitement médical classique.
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Orménie (Orménis multicola et orménis mixta)
Propriétés : Énergisante, neurotonique, aphrodisiaque. Anti-infectieuse, bactéricide, antiparasitaire. Stimulante de la fonction hépatique et gastrique. R
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Estragon (Artemisia dracunculus)
Propriétés : Tonique. Anti-inflammatoire. Antispasmodique. Antifermentaire, stomachique. Anti-allergique. Recommandations : Crampes musculaires, contractures. Do
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Gaulthérie odorante (Gaultheria fragrantissima)
Propriétés : Anti-inflammatoire, antispasmodique. Hépatostimulant. Recommandations : Toutes les conditions de douleurs musculaires et articulaires. Paresse du foi
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Ylang ylang (Cananga odorata)
Ylang ylang (Cananga odorata)Usage traditionnel :- Régulateur du système cardiaque et relaxantdu système sympathique.- Tonifie les ovaires et testicules.Conseil d’utilisation :2 gouttes 3 fois par jour.
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Thym (thymus vulgaris)
Thym (thymus vulgaris)Usage traditionnel :- Renforce le terrain infectieux. Antiseptique.- Calme la toux et chasse les vers intestinaux.Conseil d’utilisation :Afin d’éviter les irritations de l’estomac, ladiluer préalablement dans un dispersant naturel.
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Sauge sclarée (Salvia sclarea)
Sauge sclarée (Salvia sclarea)Usage traditionnel :- Aide à la régulation du cycle féminin (amé-norrhée). Calmante, détoxicante, stimulantecapillaire. N’a pas la toxicité de la sauge officinale.Conseil d’utilisation :Voie interne: 2 gouttes 3 fois par jour.
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Romarin (rosmarinus officinalis)
Romarin (rosmarinus officinalis)Usage traditionnel :- Tonique général, facilite le fonctionnementbiliaire. Augmente la sécrétion et facilite sonécoulement. Particulièrement indiqué contreles digestions lentes.Conseil d’utilisation :Par voie orale 1 goutte 3 à 4 fois par jour. Enonction sur la zone du foie, en aérosol.
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Pin sylvestre (Pinus sylvestris)
Pin sylvestre (Pinus sylvestris)Usage traditionnel :- Fludifie les sécrétions bronchiques.- Stimule le système sympathique et les glandessurrénales.Conseil d’utilisation :Voie externe : En onction thoracique et en aérosol.
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Pamplemousse (Citrus grandis)
Pamplemousse (Citrus grandis)Usage traditionnel :Elle facilite la digestion, draine le foie et lesreins. Elle tend à réguler le poids corporel.Conseil d’utilisation :Voie interne : 2 gouttes 3 fois par jour.Voie externe : en mélange assainissant de l’atmosphère (avec pin sylvestre et térébenthine).
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Orange (Citrus aurantium)
Orange (Citrus aurantium)Usage traditionnel :C’est un très bon relaxant et rééquilibrant dusystème sympathique, très agréable en massagede la colonne vertébrale.Conseil d’utilisation :Voie interne : Pour aromatiser yaourts etentremets. (2 à 3 gouttes).Voie externe : Très bien tolérée par la peau enmassage.
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Origan (Origanum vulgare)
Origan (Origanum vulgare)Usage traditionnel :Il renforce votre terrain anti-infectieux, ainsique vos défenses immunitaires.C’est également un tonifiant du système nerveux.Conseil d’utilisation :Voie interne : avec précaution, 1 goutte sur dumiel.Voie externe : à éviter, peu courant.
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Marjolaine (Origanum majorana)
Marjolaine (Origanum majorana)Usage traditionnel :C’est un excellent rééquilibrant du systèmenerveux (sympathique et parasympathique),neurotonique et antidépresseur. C’est égalementun stimulant gastrique et un immunostimulantpour toutes affections de la sphèreORL.Conseil d’utilisation :Voie interne : 2 gouttes 3 fois par jour.Voie externe : Application locale sur les zonesde perception des huiles essentielles.
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Menthe poivrée (Mentha pipérita)
Menthe poivrée (Mentha pipérita)Usage traditionnel :- Stimule la digestion, et insuffisances hépatopancréatiques.- Soulage les maux de tête d'origine congestives.- Favorise la circulation au niveau de la tête.- C’est également un très bon anti-infectieux.Conseil d’utilisation :Voie interne : 2 gouttes 3 fois par jour après lerepas.Voie externe : application uniquement surfront, tempes et lobes de l’oreille.
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Niaouli (Melaleuca quinquinervia viridiflora)
Niaouli(Melaleuca quinquinervia viridiflora)Usage traditionnel :- C’est un bon anti-infectieux, antibactérien etantiviral- Il a aussi une action expectorante et anti-spasmodiquepour tout problème respiratoire.- Le niaouli assure également une action trèsimportante de protection dans le cadre dessoins de radiothérapie. (1/2 heure avant et 1/2après: résultat important)Conseil d’utilisation :Voie externe : En massage local, peut-être utilisé pur.
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Mandarine (Citrus reticulala)
Mandarine (Citrus reticulala)Usage traditionnel :- Equilibre le terrain spasmophile et stressé.- Favorise le sommeil.Conseil d’utilisation :Voie interne : 2 à 4 gouttes le soir dans une tisanerelaxante ou du miel.Voie externe : massage du plexus en synergieavec au choix : lavande, basilic, ylang…
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Lavande vraie (lavandula angustifolia)
Lavande vraie(lavandula angustifolia)Usage traditionnel :- Equilibre le terrain infectieux.- Antispasmodique, elle est conseillée dans lesnervosités, angoisses et troubles du sommeil.- Soins de la peau. (dermatoses, brûlures…) etcrampes.Conseil d’utilisation :Voie interne : 2 gouttes 3 à 4 fois par jour.Voie externe : En application locale.
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Clous de Girofle (Sygyzium aromaticum)
Girofle clous(Sygyzium aromaticum)Usage traditionnel :- Puissant antalgique et antiseptique- Contre les rages de dents.- Très énergisante et tonifiante.Conseil d’utilisation :Voie interne : 1 à 3 gouttes 3 fois par jour.Vois externe : appliquer un petit morceau decoton imbibé d’une goutte d’huile essentiellesur les régions concernées en attendant le RDVchez le dentiste.
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Gingembre (Zingiber officinal)
Gingembre (Zingiber officinal)Usage traditionnel :- Tonique digestif contre la lenteur digestive etles ballonements.- C’est un tonique sexuel aphrodisiaque.Conseil d’utilisation :Voie interne : 2 gouttes avant les repas.Voie externe : en massage (dilué) avec d’autreshuiles toniques le long de la colonne verté-brale. Ne jamais utiliser d’huiles essentiellessur les parties génitales.
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Eucalyptus radiata
Eucalyptus radiataUsage traditionnel :Energisante, cette huile essentielle est particulièrement recommandée contre les problèmesrespiratoires, les pertes d’énergie (fatigue chronique)et en cas de déficit immunitaire. On l’associesouvent au Ravensare en cas de grippe.Conseil d’utilisation :En massage sur le thorax et le dos.
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