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Stéphanie Fitness : coach à domicile



Stephanie Fitness : coach a domicile

Cliquez ici pour visiter
Stephanie Fitness : coach a domicile


9656 pages vues

Présentation du site Stephanie Fitness : coach a domicile :

Tout est possible si l'on a rendez-vous avec soi-même.
Stéphanie Le Boulluec
Coach sportif Bilingue anglais – français Diplômée Brevet Professionnel A.G.F.F. (Activités Gymniques Force et Forme)
Mention C : forme en cours collectif – fitness
Mention D : Haltères – musculation et forme sur plateau

AGREEE SERVICES A LA PERSONNE
Remise en forme – perte de poids – raffermissement – renforcement – post-accouchement



 Recommander Stéphanie Fitness : coach à domicile à vos ami(e)s.

Les sites partenaires de Stéphanie Fitness : coach à domicile :

Stéphanie Fitness : coach à domicile n'a pas encore ajouté de site partenaire,
contactez Stéphanie Fitness : coach à domicile pour en faire partie.

nebqed.org 6
Photographe : nebqed.org

Site/blog proposé par : Coach à domicile - Ville : Paris





Tags Blog : stephanie domicile possible tout fitness coach

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Le blog de Stéphanie Fitness, coach sport et remise en forme à domicile

DEMENAGEMENT !!

RENDEZ-VOUS SUR www.stephaniefitnessparis.com !! suite au prochain épisode !

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le détox naturel d'après les fêtes !

Belle et Heureuse année à toutes et tous ! Paix, Sérénité, Bonheurs ! Et si pour vous cette fin d'année a été difficile à gérer en matière d'alimentation et de planification d'activités physiques, alors il est temps de reprendre le cours de sa vie du...

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Aurore a terminé son semi comme elle le souhaitait !

"Encore merci pour la préparation ! Suis super contente du résultat. A samedi prochain" Temps réel : 02h12'31'' Aurore a bénéficié d'une préparation physique à son domicile fondée sur du renforcement musculaire, un travail abdominal hypopressif et des...

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J'ai une assistante de choc !

Bonjour, Magalie, élève fidèle et courageuse depuis 4 ans, a atteint une bonne partie de ses objectifs et a souhaité prendre la main sur un article pour mon blog. J'ai grand plaisir à le publier ! Merci Chère Magalie :o)) "Stéphanie Fitness, coach sportif...

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cure d'argile :o)

Bonjour à tous, j'ignore si j'aurai la constance et le temps de poursuivre l'écriture régulière de ces articles, alors profitons-en, j'ai des choses à vous faire partager :o) J'ai commencé une cure d'argile (par voie orale) il y a quelques jours et déjà...

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de bien belles surprises !

Voici, en bloc, de très belles surprises liées à la combinaison du travail abdominal en hypopressif et à la pratique du fitness selon les profils et les objectifs des pratiquants ! Bravo à vous toutes, vous pouvez être très fières de vous Mesdames, Mesdemoiselles...

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vidéo comment se relever sans se faire mal au dos

second épisode :o) merci encore à Sylvie Dubaud :o) (http://sylviedubaud.wix.com/yogasite)

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vidéo comment s'allonger en ménageant son dos

Bonjour, Voilà le début d'une longue série :o) Merci à Sylvie, professeur de yoga, pour son enthousiasme et son implication ! Tous ces exercices sont de prime abord méthodiques et paraissent longs et contraignants à réaliser : ne vous fiez pas aux apparences,...

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rentrée zen et sportive !

Bonjour à tous, C?est la rentrée !! Soyez les bienvenus, n?hésitez pas, il me reste quelques créneaux (ok, zen mais il faut faire vite ) Bientôt sur ce blog des vidéos pratiques et plus de détails sur le travail des abdominaux en hypopressif ! A très...

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témoignage du jour :o)

de Samantha, 33 ans pourquoi un coach sportif ? Pour son savoir, sa justesse, et accepter d'avoir besoin d'aide Quels sont / étaient vos objectifs ? Garder/retrouver la forme, apprendre une hygiène de maintien du corps, freiner les effets de la stagnation...

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Maman Zen :o)

Bonjour Mesdames, Vous êtes enceinte et vous avez du mal à vous positionner face aux avis divers et variés d?autrui ? doutes, stress, fatigue vous embarrassent, vous submergent parfois ? Vous aimeriez passer du temps avec votre bébé pour votre bien-être...

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Emmanuelle, professeur des écoles, témoigne

Emmanuelle M., 30 ans, maman d'une petite fille de presque deux ans maintenant !! Emmanuelle vit depuis le début de l'année en Malaisie et a quand même souhaité répondre à ces questions, merci tout plein à toi :o)) Pourquoi un coach sportif ? Dans mon...

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Ann G., 29 ans

- Pourquoi un coach sportif ? J'ai choisi de prendre un coach sportif car je voulais être bien sûre de faire les mouvements adaptés et de ne pas prendre l'habitude de mauvaises postures. Je trouve que le suivi est d'autant plus efficace que convivial...

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retour d'expérience

de Clément R., 21 ans - Pourquoi un coach sportif ? Un coach permet de bien effectuer les exercices, les mouvements, d?avoir un suivi sur sa progression en terme de forme physique, de corriger les mauvaises postures par exemple, pour ceux qui envisagent...

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retours d'expérience...

Bonjour, Tous les lundi vous trouverez dans cet espace quelques témoignages de mes élèves, sous forme de "questionnaire de satisfaction". Commençons par les réponses d'Anne C., 37 ans - pourquoi un coach sportif ? Pour être régulière dans une activité,...

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fin d'année avec CT Well

Bonjour, je suis distributrice CT Well, je vous invite à jeter un oeil sur www.ctwell.fr et si vous êtes intéressé(e)s par la nouvelle gamme de bijoux énergétiques, les produits cosmétiques marins, les boissons énergisantes et de récupération, les cures...

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Approche posturo-respiratoire De Gasquet : la révélation !

Bonjour à toutes et tous, Je pense réellement avoir fait le bon choix de formation pour les années à venir ; je travaillais déjà avec de jeunes mamans et souhaitais compléter puis parfaire les connaissances relatives à la maternité jusqu?alors assez dispersées,...

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quel beau progrès !

voici de bons résultats ! profil : Steve F, 54 ans, 1m84 poids octobre 2011 : 118 kg poids octobre 2012 : 105 kg soit 13 kilos de moins ! les mesures en cm : octobre 2011 octobre 2012 biceps 41 40 poitrine 119 116 taille 119 108 hanches 124 119 fesses...

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une rentrée entamée en pleine forme !

Bonjour, Voici quelques nouvelles de notre reprise L?été est bel et bien terminé? Après les apéros, les fêtes, le farniente digestif, les grasses mat?, nous voici de retour dans la (presque, restons optimistes !) grisaille parisienne, commençons donc...

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GYM POUSSETTE EN VIDEO !

GYM POUSSETTE EN VIDEO ! Petites vidéos sur la remise en forme après grossesse, quelques exercices à réaliser avec sa poussette :o)) http://www.minutefacile.com/sports-loisirs/sports/ A très vite :o) Stéphanie

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